宋朝

宋朝自立國以來一直處於群強環伺的危機狀態。然而，開國君主趙匡胤，有鑒於唐末藩鎮割據，杯酒釋兵權，削弱地方武力，以文官治軍，以致於宋朝積弱不振。但在文官掌權的情況下，宋朝在經濟文化的成就卓越非凡。著名文學家歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、王安石、李清照，科學家沈括、朱彧、曾公亮，都是宋朝至今赫赫有名的人物。

由於宋朝文風鼎盛，衣著不喜奢華艷麗，女子身形以纖細輕盈為美，「褙子」「抹胸」搭配合身的裙褲、百褶裙成為當代的主流。所謂「褙子」就是合身外套，「抹胸」就是現代人的內搭細肩帶小背心。

參考資料：

北宋 劉宗古 瑤台步月圖

南宋 錢選 招涼仕女圖